Kýchanie, slzenie očí, upchatý nos – znie vám to povedome? Ak máte pocit, že v týchto dňoch je alergikom takmer každý druhý človek, nie ste ďaleko od pravdy. Podľa odborníkov totiž alergie patria medzi najčastejšie civilizačné ochorenia súčasnosti a ich výskyt neustále stúpa.

 

Peľová sezóna: čo ju spúšťa?

Každé ročné obdobie so sebou prináša iné alergény. Jar (február až máj) patrí peľom stromov ako breza, lieska či topoľ. V lete (máj až júl) preberajú štafetu pele tráv – jačmeň, pšenica, timotejka. Jeseň (august až október) zase znamená boj s burinami ako ambrózia. „Tento rok už peľová sezóna prepukla naplno. Každý alergik by mal sledovať aktuálny peľový kalendár, ktorý podáva presné informácie o tom, ktorý peľ sa nachádza v ovzduší vo zvýšenej koncentrácii.“ vysvetľuje pediatrička Fakultnej nemocnice s poliklinikou Nové Zámky, MUDr. Diana Serenčéšová.

 

 

Počet alergikov výrazne stúpa

Alergie už dnes nepatria medzi zriedkavé diagnózy. V Európe nimi trpí približne polovica populácie a na Slovensku je dnes alergikom takmer každý druhý človek. „Za týmto vysokým výskytom alergických ochorení stoja zmeny životného prostredia, ale aj nášho životného štýlu, významnú úlohu hrá aj stres. Samozrejme, úlohu zohráva aj genetika, ak je jeden z rodičov alergik, je veľká pravdepodobnosť, že aj dieťa bude alergik.“ MUDr. Serenčéšová upozorňuje, že u detí môže byť alergia nebezpečná, keďže sa časom môže rozvinúť do astmy. „Preto netreba alergiu zanedbať, ale včas ju diagnostikovať a liečiť. Včasnou a správnou liečbou vieme príznaky alergie výrazne zmierniť a najmä u detí vieme alergiu úplne odstrániť.“

 

Prvé príznaky: ako spoznať alergiu?

Medzi typické príznaky alergickej nádchy (tzv. sennej nádchy) patria:

• časté kýchanie,
• vodnatý výtok z nosa,
• svrbenie nosa, očí či úst a hrdla,
• upchatý nos,
• prechodná strata chuti a čuchu
• začervenané oči

 

„Alergická nádcha sa môže skomplikovať zápalom prínosových dutín. Rokmi môže mať alergik oslabený čuch alebo čuch aj stratiť. Pri opakovaných zápaloch stredného ucha sa zhoršuje sluch. Alergickú nádchu sprevádza aj narušený spánok, ktorý vedie k chronickej únave a pocitu vyčerpanosti, kardiovaskulárnym a niekedy až k psychickým problémom.“ Podľa pediatričky MUDr. Diany Serenčéšovej môžu prvé prejavy prísť už v dojčenskom veku ako atopický ekzém či potravinová alergia. Najčastejšie ich rozoznať potom v predškolskom veku až v puberte. Preto ak si všimnete, že vaše dieťa má opakovane “soplíky” na jar, je vhodné sa poradiť s alergológom a absolvovať komplexné vyšetrenie.

Alergiu netreba podceniť

Liečba závisí od typu a intenzity alergie. Bežne sa používajú antihistaminiká (preferujú sa tie 2. generácie bez výrazných vedľajších účinkov), kortikosteroidy, inhalačné lieky a v prípade potreby aj imunoterapia. Tá spočíva v pravidelnom podávaní alergénu v malých dávkach, čím sa organizmus naň “učí” nereagovať. Aplikovať sa môže podľa MUDr. Serenčéšovej deťom už od 5 rokov, účinok pretrváva aj roky po ukončení. „Podáva sa vo forme podkožných injekcíi alebo pod jazyk, formou tabliet alebo kvapiek. Pri včasne a správne zvolenej terapii vieme prejavy alergie minimalizovať, dokonca môže byť pacient bezpríznakový.“ dodáva.

 

Prevencia existuje – a má zmysel

Prevenciu alergií je možné podporiť už v rannom veku. MUDr. Diana Serenčéšová vysvetľuje, že lekári sa zhodujú na viacerých odporúčaniach. „Patrí k nim výlučné dojčenie prvých 4-6 mesiacov života, zavedenie nemliečnych príkrmov u kojených i nekojených detí od 4-6 mesiacov života, zaradenie rýb do stravy dieťaťa okolo 6. mesiaca,“ ďalej tiež vyhýbať sa fajčeniu v domácnosti, rozumná hygiena – nepreháňať to s čistotou, podpora črevnej mikroflóry (napr. laktobacily) ako aj dostatok vitamínu D, antioxidantov a Omega-3 mastných kyselín v strave. Dokázaný imunomodulačný a protialergický účinok majú aj beta- glukány (Imunoglukan).

 

Okrem klasickej liečby môžu pomôcť aj jednoduché domáce opatrenia ako pravidelné vetranie, čističky vzduchu či častejšie pranie posteľnej bielizne. „Čo sa týka peľových alergií je vhodné vetrať skoro ráno a v noci, po príchode domov sa prezliecť, denne sa sprchovať a umývať si vlasy. Počas peľovej sezóny je vhodné obmedziť bylinkové čaje a konzumáciu medu pre možné zhoršenie ťažkostí.“ dopĺňa MUDr. Serenčéšová.  Nápomocné môžu byť aj nosové preplachy soľným roztokom. K ďalším možnostiam patrí klimatická liečba – aeroterapia, helioterapia- liečba slnečným žiarením napríklad vo forme biolampy, kúpeľné pobyty či pobyt pri mori.

 

 

Alergia sa síce nedá vyliečiť zo dňa na deň, ale vďaka modernej diagnostike a liečbe možno výrazne zmierniť jej príznaky a niekedy ich aj úplne odstrániť. Kľúčom je včasná diagnostika, úprava životného štýlu a spolupráca s odborníkmi. Ak máte podozrenie, že ide o alergiu – nečakajte. Objednajte sa na vyšetrenie u alergológa.

 

 

Autor: Lucia Hamran Kollárová, PR manažér nemocnice